骑乘进攻1 - 进骑乘|开肘|Smother|Head&Arm

  1. 侧压转骑乘 * 2
    • 切膝骑乘
    • 逆袈裟骑乘
  2. 骑乘开手 * 2
    • Cross Grip
    • The Ratchet
  3. Smother Choke
  4. Arm Triangle
  • 开双肘十字固
  • 骑乘三角
  • 十字绞
  • 传统十字固

骑乘进攻3 - 十字固

  • Rickson Armbar
  • Single Chest Wrap Armor
  • Double Chest Wrap Armor
  • Triangle Armbar

骑乘进攻4 - 骑乘位三角

  1. Single chest wrap
  2. 双手抱胸
  3. Mount Head and Arm

骑乘进攻5 - 拿背

  • 礼品包装拿背

  • Far side underhook拿背

  • 翻滚拿背

    • 三种腿型
    • 肩膀位置
    • 发力方式
  • 侧向腿部骑乘 - 发动标志位

    • 3/4骑乘
    • 侧压
    • 龟防
    • 腿锁反击等

骑乘进攻6 - 骑乘位的维持

初级 - 针对UPA

  • Grapevine
  • 暴力推腋下
  • Closed Mount逐步升级

中级 - 针对肘式逃脱

  • 侧向骑乘
  • 从3/4骑乘恢复
  • Shin Mount

高级 - 针对KIPPING

  • 回拉对抗膝盖
    • 手推
    • 脚勾