2+8+2+13+10+3+5+6 = 49篇

摔法篇｜2

  1. 道服摔法
  2. 无道服摔法

控制逃脱篇｜8

  1. 骑乘逃脱
  2. 侧压逃脱
  3. 侧压变形逃脱
  4. 南北逃脱
  5. 浮固逃脱
  6. 袈裟固逃脱
  7. 拿背逃脱
  8. 前头锁逃脱
  9. 龟防位逃脱

回防篇｜2

  1. 半防回防篇
  2. 膝盾回防篇
  3. 通用回防篇｜without grip
  4. 专项回防篇｜各种过腿对应回防

下位控制篇｜13

近距离Guard

  1. 封闭式控制
  2. 深半控制
  3. 坐姿控制
  4. 蝴蝶控制
  5. 半蝴蝶控制
  6. 下位半防
  7. SPLIT控制

上半身Guard

  1. 领袖控制
  2. 蜘蛛控制

下半身Guard

  1. 德拉控制
  2. X控制
  3. SLX控制
  4. Shin to shin
  5. RDLR

过腿篇｜12

远距离过腿｜环绕过腿

  1. Toreando｜Camping
  2. Leg Drag

中距离过腿

  1. Knee Cut
  2. X
  3. Smash｜Leg Weave
  4. Long Step
  5. Back Step
  6. Arm Weave

近距离过腿｜压迫式过腿

  1. 半防过腿
  2. Bodylock
  3. Double Under
  4. Over Under

压制进攻篇｜3

  1. 骑乘篇
  2. 侧压篇
  3. 南北篇

背后控制篇｜6

降服逃脱篇｜6

  1. 领绞
  2. 十字固
  3. 三角绞
  4. 木村锁
  5. 直踝锁

降服是控制的极端表现，是控制里的一部分，不用单独成篇