• 没有来生

  • 要逍遥，不要执

    • 努力和坚持都是错的｜Enjoy才是正确的心态

  • 怎么过一天，就怎么过一生

    • 人生就是一天 * 30000

  • 冥想即炼心

    • 修炼内核的稳定

  • 习得性无助是幻象

    • 如果通过逻辑推演明确一件事是可以改变的，那么就不要固化印象

  • 复利是时间的价值

    • 如果不能积累，时间就白过了
    • 在短期内是看不见的，但是你要意识到它的存在，并且坚持直到看到效果。

  • 目标应该定为追随北极星前行，而不是具体的终点

    • 如此便不会被路上的风波和胜负影响。

  • 内心坚定是人格魅力的源泉

    • 要在内核的平静中起舞，在内核的平静中达到极速

  • 过程即结果

    • 专注当下即是专注结果

  • 时间的价值在于复利

    • 如果不能积累，一切就没有意义
    • 不要捅漏洞，从而破坏积累过程

  • 人是其所有的行为的集合

    • 开疆拓土是为人的一部分
    • 喝一杯水也是为人的一部分

  • 如何获得平静？

    • 当你把该做的都做好了，其实也就平静了
    • 你知道人力是有限的，而你已经做到最好，如果事情是因不可控的部分而失败，这都是可以接受的，不会因为后悔和责怪自己

  • 开窍

    • 开窍的意思是，找到了正确的方法，能通过持续的正反馈，让自己在正确的路径上高速前进，一日千里

      举例：功夫熊猫里师父用吃的训练阿宝