当我们要学习一个新的Guard，或者要整理一个学过的Guard时，我们就需要拆解这个Guard，并将其重新组织，形成一个系统化的知识体系，Guard是下位对上位的控制，所有的把位和体重都和上位一样起作用。

拆解

一个Guard通常包含这些方面：

  1. 如何在Guard中控制对手并破坏其alignment
  2. 如何维持和在对手拆把后恢复Guard
  3. 前后左右4个方向如何破势和扫倒对手
  4. 如何在破势的基础上降服对手
  5. 如何拿到对手的背
  6. 如何使用道服捆绑加强这个Guard
  7. 如何从其他位置打入此Guard
  8. 如何从此Guard打入其他位置

掌握

  1. 将以上内容编排为Drill
  2. 每个drill走100遍算作初步掌握